ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ

Пенза, Чаадаева, 95    +7 (8412) 999-395, 76-44-20

Высокий сахар на фоне стресса. Ученые выявили опасную взаимосвязь

Высокий сахар на фоне стресса. Ученые выявили опасную взаимосвязь

Высокий сахар у страдающих диабетом 2 типа связан с повышенным содержанием в крови стрессового гормона кортизола. К таким выводам пришли ученые из МЦ Wexner при университете штата Огайо. Результаты исследования изложены в статье, опубликованной в журнале «Psychoneuroendocrinology».

 

Стрессовая аномалия. Что обнаружили исследователи?

 

Для проведения исследования были отобраны пациенты с диабетом 2 типа и депрессией одновременно. В ходе эксперимента между этими заболеваниями была выявлена четкая взаимосвязь. Как утверждает руководитель проекта, Джошуа Джозеф, у здоровых людей уровень стрессового гормона в течение суток колеблется: выше утром, ниже днем.

Однако у всех участников эксперимента содержание кортизола в крови оказалось устойчивым на протяжении всего дня. И всё это на фоне повышенного уровня глюкозы. Исследователи считают такую стрессовую аномалию серьезной помехой при контроле уровня сахара у диабетиков, а значит – потенциально опасной для здоровья. Поэтому пациентам с высоким сахаром в крови они настоятельно рекомендовали избегать стрессов и бороться с их проявлениями.


  Меньше волнений – крепче здоровье

 

Таким образом, американские исследователи пришли к выводу, что помимо здорового питания, физической активности и приема инсулина диабетикам необходимо обязательно повышать стрессоустойчивость организма.

В качестве основных методов улучшения эмоционального состояния называются:

  • сеансы психотерапии,
  • йога,
  • прогулки,
  • полноценный отдых,
  • живое общение с близкими.

Не так важно, что из этого предпочтет человек. Главное, как утверждают специалисты – вырваться из повседневной рутины и научиться жить в гармонии с собой. В дальнейшем исследователи планируют изучить механизм воздействия стресса на состояние сердечно-сосудистой системы.

Стоит отметить, что в борьбе с хроническими стрессами перечисленных способов может быть недостаточно. В этом случае необходима грамотная коррекция работы нервной системы, чего не смогут обеспечить сильнодействующие успокоительные. Поэтому более предпочтительный вариант – это седативные средства на природной основе. Такие препараты оказывают бережное действие на организм, не вызывая привыкания. И самое главное – достигнутый ими эффект сохраняется на месяцы вперед. А это дает нервной системе необходимую фору для исправления нарушенных процессов.


Оставить комментарий

Имя*

Email* (never published)

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

WordPress Lessons