Почему выступают вены на ногах

С выступающими венами на ногах сталкиваются и мужчины и женщины. Но как показывает практика, у женщин это происходит чаще.

Обувь на высоком каблуке, беременность и роды — все эти факторы делают женщин более подверженными заболеваниям вен.

 

Причины варикоза на ногах

1. Наследственность. К сожалению заболевания вен, могут передаваться по наследству.
2. Работа. Сидячая работа в офисе, как и чрезмерные физические нагрузки пагубно влияют на состояние вен.
3. Лишний вес. Люди, имеющие лишний вес находятся в группе риска. У них такие заболевания, как варикозное расширение вен, встречаются гораздо чаще, чем у людей, не имеющих лишнего веса.

 

Причины выступающих на ногах вен:

Чаще всего выступающие вены на ногах являются следствием серьёзного заболевания — варикозного расширения вен, или варикоза, как говорят в народе.

Развитие этого заболевания связано с нарушениями в работе венозной системы. Говоря проще, нарушается отток крови от того или иного органа или части тела.

Наиболее часто варикозному расширению вен подвержены наши ноги.

В каждой вене находится система клапанов, благодаря которой кровь по венам движется только вперёд и не застаивается. С каждым ударом сердца кровь проходит от клапана к клапану. Клапаны не дают ей спускаться обратно.

При варикозе стенки сосудов начинают истончаться и растягиваться, в этой ситуации клапаны тоже не могут нормально функционировать. Они не открываются и не закрываются до конца. Кровоток замедляется. Кровь накапливается в подкожных венах, они увеличиваются и выпирают из-под кожи.

Обычно на начальных этапах заболевания варикоз не доставляет особенного беспокойства. Проявляется он в основном в виде сосудистых звёздочек на ногах, позже появляется усталость ног — как в вечернее, так и в утреннее время.

Многие из нас не придают значения этим симптомам до тех пор, пока не начнут деформироваться и выступать вены и не появятся стойкие тянущие боли в ногах.

 

Как избавиться от выступающих вен на ногах?

Заметив первые признаки варикоза, и вовремя обратившись к врачу, вылечить это заболевание будет не сложно.

Но и самому нужно предпринять шаги, для улучшения состояния вен:

1. Первое — это ношение специальных колгот или чулок, которые равномерно сдавливают ногу. Они продаются в аптеках.
2. Правильное питание с целью коррекции веса. Не переедайте. Употребляйте в пищу больше продуктов богатых клетчаткой (овощи и фрукты).
3. Увеличение физической активности. Лучшие виды спортивной активности при заболеваниях вен- это ходьба, бег и плавание. Противопоказаны: приседания и поднятие тяжестей. Если вы офисный работник, то вам просто необходимо, примерно через каждый час работы делать разминки для ног (скажем, просто пройтись по этажу).
4. В домашних условиях можно так же поддержать здоровье вен. Вечером, устроившись перед телевизором, положите под ноги подушки, так что бы ноги находились как можно выше. Это поможет снять напряжение вен.

Так же полезно, приняв горизонтальное положение, лечь ягодицами к стене, а ноги поднять на стену. Полежав в этом положении 10-15 минут, вы не только принесёте пользу своим венам, но и снимите напряжение со спины.

Все эти советы хорошо сочетать с рекомендациями врача, который, скорее всего, назначит и медикаментозное лечение в виде противовоспалительных нестероидных средств, различных венотоников и т.п.

 

Народные методы лечения варикоза

В комплексной терапии ранней стадии варикоза, могут пригодиться и народные методы лечения (различные отвары, настойки, компрессы) с использованием лекарственных трав.

Биологически-активные вещества, находящиеся в растениях могут способствовать снятию воспаления со стенок сосудов, снять боль и уменьшить отёчность окружающих тканей.

 

Рекомендуемые лекарственные растения при варикозе:

• каштан конский (цветы), лобазник вязолистный (цветы), донник лекарственный (трава) , рута пахучая (лист), хвощ полевой- принимаются внутрь в виде отваров и настоев.
• Каштан конский (цветы), алтей лекарственный (корень) , ромашка аптечная (цветы) – «Цветки ромашки аптечной «Кулясово&Мамадыш», окопник лекарственный (корень) — для компрессов.

Все эти средства окажут реальную помощь, только если заболевание находится в начальной стадии.

Нужно помнить, что тяжёлые формы варикозного расширения вен, предполагают оперативное лечение. Так же они опасны развитием осложнений, например, в виде трофических язв.